Pepatah mengatakan Men sana en corpore sano. Di dalam tubuh yang kuat terdapat jiwa yang sehat.
Untuk mendukung aktivitas dakwah, LDII sebagai lembaga dakwah menyadari arti pentingnya kesehatan dan kebugaran untuk warga dan santrinya.
DPD LDII Jakarta Barat sukses mengadakan kegiatan Lomba Senam Barokah yang dilaksanakan di halaman masjid Mambaul Huda, Kebon Jeruk, Jl. H. Jaani.
Menurut Bapak Ponco Budiman, salah seorang pembina DPD LDII Jakarta Barat menjelaskan bahwa fungsi Senam Barokah itu adalah untuk memperkuat tulang dan otot. Karena segala aktivitas manusia itu melibatkan tulang dan otot.
Tulang berfungsi sebagai penyokong dari tubuh. Sedangkan, otot berperan sebagai jaringan pengikat untuk kelenturan tulang. Keduanya merupakan komponen penting bagi seseorang untuk dapat bergerak dan beraktivitas.
Nyatanya, olahraga Senam Barokah terbukti bermanfaat untuk menjaga kebugaran, kelenturan otot, dan mempertahankan kepadatan tulang.
Mau coba? /** (TG)
